Разработчик: ShvagerFM
Категория: Здоровье и фитнес
Средняя оценка приложения: 4,8 из 5
Количество оценок: 63879
Цена: Бесплатно
Сайт приложения: http://bestronger.club
Приложение 100 отжиманий курс тренировок на Андроид от разработчика ShvagerFM. Курс тренировок 100 отжиманий Будь Сильнее - персональный фитнес тренер по отжиманиям.. Более 1000000+ скачиваний и более 63879 отзывов пользователей.
Описание приложения
Курс тренировок 100 отжиманий Будь Сильнее - персональный фитнес тренер по отжиманиям.
Если вы начнете тренироваться по этой программе, то уже через 6-10 недель сможете отжаться 100 раз подряд. Это совсем не так трудно, как кажется. Достаточно выполнять соответствующие тренировки.
★ Тренировки разделены на 11 программ. В зависимости от уровня Вашей подготовки выбирайте необходимую программу.
Рекомендуется использовать в комплексе с программами цикла "Будь Сильнее". При комбинировании всех программ цикла (300 Приседаний, 300 Пресс, 50 Подтягиваний) Вы получите здоровое и спортивное тело!
C помощью этого курса тренировок вы приведете свое тело в порядок за рекордно короткие сроки!
Не ленитесь, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Приложение 100 Отжиманий включает в себя следующий функционал:
💪 11 программ тренировок от 0 до 100 отжиманий
💪 быстрая статистика (ваш текущий средний уровень отжиманий, текущая программа, статус и медали)
💪 Бекап и восстановление данных на внешний сервер
💪 чтобы не пропустить тренировку в приложении предусмотрена функция напоминаний
💪 для удобства хранения и переноса личной статистики функция облачного хранения статистики
💪 разминка перед тренировками
💪 возможность смены программы при неудачной тренировке
💪 История выполнения отжиманий
Правила программы: прежде чем приступить к тренировкам выполните тест. Тест заключается в том чтобы определить какое максимальное количество отжиманий за раз вы можете сделать. Теперь на основе результата теста выберите программу и приступайте к тренировкам. Нажимайте на кнопку после каждого подхода чтобы вызвать таймер для отдыха (отдыхайте рекомендуемое время или изменяйте в соответствии со своими ощущениями). Соблюдайте режим отдыха и правильного питания.
Пример: в тесте вы сделали 43 отжимания. Выбираете из списка программу 41-45 раз. Не забудьте отдохнуть 2 дня после теста для восстановления.
Если у Вас возникнут предложения или пожелания по нашим приложениям пожалуйста пишите нам на контактную почту.
В приложении присутствует реклама. Для отключения приобретайте inapp.
Как установить приложение «100 отжиманий курс тренировок» на Андроид
- Шаг 1. Вам необходимо завести учетную запись Google
- Шаг 2. Необходимо авторизоваться в вашей новой учетной записи
- Шаг 3. Перейти на страницу приложения Google Play для телефонов на Android
- Шаг 4. Ознакомиться с условиями и нажать «Установить».
Дополнительная информация
Контент для продажи: 49,99грн. за товар
Обновлено: 23 февраля 2019 г.
Возрастные ограничения: 3+
Количество установок: 1000000+
Текущая версия: 2.8.3
Требуемая версия Android: 4.0.3 и выше
Размер приложения: 19M
Интерактивные элементы: Взаимодействие пользователей
Наличие рекламы: есть
